photo Stage de yoga

Stage de yoga

Bien-être

Locquirec 29241

Du 14/07/2025 au 18/07/2025

Isabelle Massei, professeur de yoga diplômée de l'école française de yoga, propose un stage à l'Ile Blanche sur le thème du souffle et ses métamorphoses. Les exercices sont guidés et adaptés au niveau de chacun, y compris débutant. Apporter son tapis de yoga, sa sangle et si possible un coussin de méditation. "S’il on n’y prend garde, notre temps peut s’écouler en une succession de paroles, pensées et gestes dénués de saveur. Nous sentons au fond de nous, se perdre des trésors inconnus. Il en va ainsi pour la Cendrillon du conte de fée, dont la vie a pris un goût de cendre ou pour le petit crapaud qui se prenait pour un prince, mais qui patauge dans la mare. Comment rendre à nouveau fertile un quotidien qui s’est asséché ? Comment restaurer ce qu’il y a de plus précieux en soi et le laisser vivre les métamorphoses créatrices ? En quoi la respiration peut-elle nous aider à vivre ses transformations ? C’est ce que nous explorerons à travers la pratique et la sagesse du yoga. Le thème sera enrichi par une sélection de peintures mais également textes issus du yoga, des contes de fée et des métamorphoses d’Ovide." Stage du lundi au vendredi. Un acompte de 75€ validera l’inscription[...]

photo Sortie nature, découverte de la Pointe d'Arçay

Sortie nature, découverte de la Pointe d'Arçay

Nature - Environnement

L'Aiguillon-sur-Mer 85460

Le 17/07/2025

La Pointe d'Arçay, partie sud de La Faute-sur-Mer, constitue une presqu'île d'environ 5 à 6 km, parallèle à la côte. Elle est bordée d'un côté par le Lay et de l'autre par l'Atlantique. Cette flèche sableuse toujours en expansion s'est formée au cours du 18ᵉ siècle par l'accumulation de sable déposé par les courants. Elle est en grande partie couverte par une forêt de pins maritimes. Interdite au public, on peut toutefois découvrir sa faune et sa flore exceptionnelles en juillet et août, lors de visites guidées et gratuites organisées par l'Office national des forêts et l'Office national de la chasse. Réservations et renseignements à l'Office de Tourisme. Attention, cette visite est déconseillée si vous avez des difficultés à marcher ou à rester debout. Elle ne convient pas aux jeunes enfants, n'est pas accessibles aux poussettes. On marche pendant 3h environ, dans différents paysages, sables, forêt... en alternant les arrêts durant lesquels on vous parlera paysages, faune, flore, vie de la réserve... Durée : 3h00

photo TEMPORA 2025 - DELGRES

TEMPORA 2025 - DELGRES

Manifestation culturelle

Vinassan 11110

Le 17/07/2025

Après avoir embrassé les mémoires et les luttes passées sur ses deux premiers albums, Delgrès est revenu en 2024 avec un nouveau disque, résolument ancré dans le présent ! Delgrès est avant tout une aventure intime, un voyage intérieur où la musique devient le véhicule imaginaire d’un vécu personnel, d’une histoire familiale et plus largement du destin d’une partie du monde marquée par le déracinement et la difficile conquête d’une identité. La musique fascinante qu’ils produisent est celle est d’un power trio unique, proche aussi des univers des Black Keys et de Hanni El Khatib, entre rock sous hypnose, soul tellurique et garage abrasif. A partir de 19 h : Buvette + Foodtrucks + restaurants à proximité A partir de 19h : animation développement durable (sur site) : Jeux, échanges, trucs et astuces pour agir au quotidien en faveur du développement durable (tri, circuits courts, produits locaux...). Transition Ecologique, savez-vous où en est le territoire du Grand Narbonne ? Autour d'une carte faisons le point et participez à la révision du nouveau Plan Climat en partageant vos idées, réflexions,… D’une île au massif, La Clape porte de notre histoire - 14h-20h30 :[...]

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